Sappiamo bene tutti che la salute è uno degli elementi fondamentali sui quali si basa la nostra vita, ma ce ne ricordiamo solo quando viene a mancare. Troppo spesso, invece, finiamo col trascurarla dando priorità ad altre cose, dandola per scontata.
Questa nostra società, sempre più orientata al virtuale, ci porta quasi a dimenticare che siamo fatti di carne ed ossa e che necessitiamo costantemente di tenerci sani e in forma.
Qui di seguito una selezione delle più belle frasi sulla salute (in inglese e italiano) che ce ne ricordano l’importanza e ci danno anche qualche consiglio utile stare meglio. Eccole!
Aforismi, citazioni e frasi sulla salute in inglese (con traduzione)
- Health is not everything, but without health, everything is nothing.
La salute non è tutto, ma senza salute tutto è niente.
(Arthur Schopenhauer) - It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver.
La vera ricchezza non sta nel possedere oggetti d’oro o d’argento, ma nella salute.
(Mahatma Gandhi) - The only way to keep your health is to eat what you don’t want, drink what you don’t like, and do what you’d rather not.
L’unico modo per mantenersi in buona salute è mangiare quello che non vuoi, bere ciò che non ti piace e fare ciò che non vorresti.
(Mark Twain) 
- Let food be thy medicine and medicine be thy food.
Fa’ che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo.
(Ippocrate) - I decided to be happy. I heard it’s good for your health.
Ho deciso di essere felice. Ho sentito che fa bene alla salute.
(Voltaire) - When you don’t have any money, the problem is food. When you have money, it’s sex. When you have both, it’s health.
Quando non hai soldi, il problema è il cibo. Quando hai soldi, è il sesso. Quando hai entrambi, è la salute.
(Marilyn Monroe) - He who has health, has hope; and he who has hope, has everything.
Chi ha la salute, ha speranza; e chi ha la speranza, ha tutto.
(Thomas Carlyle) - Happiness is nothing more than good health and a bad memory.
La felicità non è altro che avere una salute di ferro e una memoria corta.
(Albert Schweitzer) - The secret of health for both mind and body is not to mourn for the past, nor to worry about the future, but to live the present moment wisely and earnestly.
Il segreto della salute fisica e mentale non sta nel lamentarsi del passato, né del preoccuparsi del futuro, ma nel vivere il momento presente con saggezza e serietà.
(Buddha) - Take care of your body. It’s the only place you have to live.
Prenditi cura del tuo corpo. È l’unico posto in cui devi vivere.
(Jim Rohn) - The important thing is not to be cured, but to live with one’s ailments.
L’importante non è guarire, ma convivere con i propri mali.
(Albert Camus) - The most important medicine is love.
L’amore è la più grande medicina.
(Madre Teresa di Calcutta) - Healthy citizens are the greatest asset any country can have.
I cittadini sani sono il bene più grande che un paese possa avere.
(Winston Churchill) - The best doctors in the world are Doctor Diet, Doctor Quiet, and Doctor Merryma.
I migliori medici della mia vita sono tre: il dottor Dieta, il dottor Riposo e il dottor Ottimismo.
(Jonathan Swift) - The best cure for the body is a quiet mind.
La migliore cura per il corpo è una mente tranquilla.
(Napoleone Bonaparte) - Be careful about reading health books. Some fine day you’ll die of a misprint.
Fai attenzione quando leggi libri di medicina. Potresti morire di un errore di stampa.
(Mark Twain) - Always laugh when you can; it is cheap medicine.
Ridi ogni volta che puoi: è una medicina a buon mercato.
(George Gordon Byron) - If I had my way I’d make health catching instead of disease.
Se dipendesse da me, renderei contagiosa la salute, anziche la malattia.
(Robert Green Ingersoll) - Health is the greatest possession. Contentment is the greatest treasure. Confidence is the greatest friend.
La salute è il più grande possesso. La contentezza è il più grande tesoro. La fiducia è il più grande amico.
(Lao Tzu) - This life is a hospital in which every patient is possessed with a desire to change his bed.
Questa vita è un ospedale dove ogni malato possiede il desiderio di cambiar letto.
(Charles Baudelaire) - A good laugh and a long sleep are the two best cures for anything.
Le due migliori cure che ci siano sono una bella risata e una lunga dormita.
(Proverbio irlandese) - Health is like money, we never have a true idea of its value until we lose it.
La salute è come il denaro, non abbiamo mai una vera idea del suo valore finché non la perdiamo.
(Josh Billings) - If anything is sacred the human body is sacred.
Se c’è una cosa sacra, quella è il corpo umano.
(Walt Whitman) - The trouble with always trying to preserve the health of the body is that it is so difficult to do without destroying the health of the mind.
Il problema nel cercare di preservare la salute del corpo è che è molto difficile da mettere in atto senza rovinare la salute della mente.
(Gilbert Keith Chesterton) - I quit smoking. I’ll live one week longer and that week it’ll rain all the time.
Ho smesso di fumare. Vivrò una settimana di più e in quella settimana pioverà a dirotto.
(Woody Allen) - To be stupid, selfish, and have good health are three requirements for happiness, though if stupidity is lacking, all is lost.
Tre cose occorrono per essere felici: essere imbecilli, essere egoisti e avere una buona salute; ma se vi manca la prima, tutto è perduto.
(Gustave Flaubert) - One cannot think well, love well, sleep well, if one has not dined well.
Non si può pensare bene, amare bene, dormire bene, se non si ha mangiato bene.
(Virginia Woolf) - Nothing is more fatal to health than an over care of it.
Nulla è più fatale alla salute che averne una cura eccessiva.
(Benjamin Franklin) - Fairest of things is justice, and best to enjoy good health, but the sweetest delight’s to obtain whatever you love.
La cosa più bella è la giustizia, la più desiderabile è la salute, ma la più dolce è avere ciò che si ama.
(Teognide) - Money cannot buy health, but I’d settle for a diamond-studded wheelchair.
I soldi non possono comprare la salute, ma mi accontenterei di una sedia a rotelle tempestata di diamanti.
(Dorothy Parker) - In health there is freedom. Health is the first of all liberties.
Nella salute c’è libertà. La salute è la prima di tutte le libertà.
(Henri Frederic Amiel) - Cheerfulness is the best promoter of health and is as friendly to the mind as to the body.
L’allegria è la miglior portatrice di salute ed è una buona amica della mente e del corpo.
(Joseph Addison)
