Se la felicità è un’emozione temporanea da inseguire insieme ai nostri obiettivi e ai nostri sogni, la gioia va cercata dentro di noi e nelle piccole cose della vita quotidiana.
La gioia è quindi una sensazione più duratura, che non dipende da fattori esterni, ma dalla capacità di vivere in pace cono se stessi.
Qui di seguito le più belle e famose frasi sulla gioia (in inglese e italiano) che ce ne spiegano il senso e che ci offrono alcuni consigli per riuscire a trovarla anche nei momenti più difficili. Eccole!
Aforismi, citazioni e frasi sulla gioia in inglese (con traduzione)
- Do anything, but let it produce joy.
Fai qualsiasi cosa, ma lascia che porti gioia.
(Walt Whitman) - Joy descends gently upon us like the evening dew, and does not patter down like a hailstorm.
La gioia scende dolcemente su di noi come la rugiada della sera, e non fa rumore come una grandinata.
(Jean Paul) - Many people lose the small joys in the hope for the big happiness.
Molte persone si perdono le piccole gioie nella speranza della grande felicità.
(Pearl S. Buck) 
- When you jump for joy, beware that no one moves the ground from beneath your feet.
Quando salti di gioia, stai attento che nessuno ti porti via il terreno da sotto i piedi.
(Stanislaw Jerzy Lec) - The best way to pay for a lovely moment is to enjoy it.
Il modo migliore per approfittare di un bel momento è goderselo.
(Richard Bach) - When you arise in the morning, think of what a precious privilege it is to be alive – to breathe, to think, to enjoy, to love.
Quando ti alzi la mattina, ricorda quale prezioso privilegio è essere vivi: respirare, pensare, provare gioia e amare.
(Marco Aurelio) - And hope to joy is little less in joy.
La speranza di una gioia è quasi uguale alla gioia.
(William Shakespeare) - After the rain, the sun will reappear. There is life. After the pain, the joy will still be here.
Dopo la pioggia, riappare il sole. C’è vita. Dopo il dolore, la gioia sarà ancora qui.
(Walt Disney) - He who has not forgiven an enemy has never tasted one of the most sublime enjoyments of life.
Chi non ha mai perdonato un nemico non ha ancora assaporato una delle gioie più sublimi della vita.
(Johann Kaspar Lavater) - It is only in sorrow bad weather masters us; in joy we face the storm and defy it.
È solo nella tristezza che il maltempo ci domina; nella gioia affrontiamo la tempesta e la sfidiamo.
(Amelia Edith Barr) - The secret of joy is the mastery of pain.
Il segreto della gioia è la padronanza del dolore.
(Anaïs Nin) - The deeper that sorrow carves into your being,the more joy you can contain.
Quanto più a fondo vi scava il dolore, tanta più gioia potrete contenere.
(Khalil Gibran) - It is not how much we have, but how much we enjoy, that makes happiness.
Non è quanto abbiamo, ma quanto lo apprezziamo, a renderci felici.
(Charles Spurgeon) - Unhappiness is necessary to understand the joy, the doubt to understand the truth… the death to understand the life.
Serve l’infelicità per comprendere la gioia, il dubbio per capire la verità… la morte per capire la vita. Quindi affronta e abbraccia la tristezza quando viene.
(Madre Teresa di Calcutta) - The most beautiful moments in life are moments when you are expressing your joy, not when you are seeking it.
I momenti più belli della vita sono quelli in cui esprimi la tua gioia, non quando la cerchi.
(Sadhguru) - Sometimes your joy is the source of your smile, but sometimes your smile can be the source of your joy.
A volte la tua gioia è la fonte del tuo sorriso, ma a volte il tuo sorriso può essere la fonte della tua gioia.
(Thích Nhất Hạnh) - The greatest joy is that which was not expected.
La gioia più grande è quella che non ci si aspettava.
(Sofocle) - If the sight of the blue skies fills you with joy, if a blade of grass springing up in the fields has power to move you, if the simple things of nature have a message that you understand, rejoice, for your soul is alive.
Se la vista di cieli azzurri ti riempie di gioia, se le cose semplici della natura hanno un messaggio che tu comprendi, rallegrati, perché la tua anima è viva.
(Eleonora Duse) - Joy is not in things; it is in us.
La gioia non è nelle cose, è in noi.
(Richard Wagner) - No man is a failure who is enjoying life.
Nessuno, che si gode la vita, può fallire.
(William Feather) - Joy can only be real if people look upon their life as a service and have a definite object in life outside themselves and their personal happiness.
La felicità può essere reale solo se le persone considerano la loro vita come un mezzo e hanno un obiettivo definito al di fuori di se stessi e del loro appagamento personale.
(Lev Tolstoj) - Enjoy life. This is not a dress rehearsal.
Goditi la vita. Questa non è una prova generale.
(Friedrich Nietzsche) - We never taste a perfect joy; our happiest successes are mixed with sadness.
Non proviamo mai una gioia perfetta; i nostri successi più felici sono mescolati con la tristezza.
(Pierre Corneille) - We choose our joys and sorrows long before we experience them.
Scegliamo la nostre gioie e i nostri dolori molto prima di viverli.
(Khalil Gibran) - The ideals which have always shone before me and filled me with joy are goodness, beauty, and truth.
Gli ideali che hanno sempre brillato davanti a me e mi hanno riempito di gioia sono la bontà, la bellezza e la verità.
(Albert Einstein) - Non c’è dolore così grande come il ricordo della gioia nel dolore presente.
(Eschilo) - It is not how much we have, but how much we enjoy, that makes happiness.
Non è quanto abbiamo, ma quanto lo apprezziamo, a renderci felici.
(Charles Spurgeon) - Who is the happiest of men? He who values the merits of others, and in their pleasure takes joy, even as though t’were his own.
Chi è il più felice degli uomini? Chi apprezza i meriti degli altri, e trova gioia nel loro piacere, come se fossero suoi.
(Johann Wolfgang von Goethe) - Joy is, after all, the end of life. We do not live to eat and make money.
La felicità è, dopo tutto, lo scopo della nostra vita. Non viviamo per mangiare e per fare soldi.
(George Leigh Mallory) - Comparison is the thief of joy.
Il paragone è il ladro della gioia.
(Theodore Roosevelt) - To get the full value of joy you must have someone to divide it with.
Per cogliere tutto il valore della felicità devi avere qualcuno con cui condividerla.
(Mark Twain) - We could never learn to be brave and patient, if there were only joy in the world.
Non potremmo imparare mai ad essere coraggiosi e pazienti, se ci fosse solo gioia al mondo.
(Helen Keller) - A flower blossoms for its own joy.
Un fiore sboccia per la sua stessa gioia.
(Oscar Wilde) - Paradise is here or nowhere: you must take your joy with you or you will never find it.
Il paradiso è qui o da nessuna parte: devi prendere la tua gioia con te o non lo troverai mai.
(Orison Swett Marden) - Joy is the infallible sign of the presence of God.
La gioia è un segno indiscutibile della presenza di Dio.
(Pierre Teilhard de Chardin) - Constant complaint is the poorest sort of pay for all the comforts we enjoy.
Lagnarsi sempre è il peggior modo di pagare gli agi di cui godiamo.
(Benjamin Franklin) - Joy is prayer; joy is strength: joy is love; joy is a net of love by which you can catch souls.
La gioia è preghiera; la gioia è forza: la gioia è amore; la gioia è una rete di amore con cui puoi catturare le anime.
(Madre Teresa di Calcutta) - There are those who give with joy, and that joy is their reward.
Ci sono quelli che danno con gioia, e quella gioia è la loro ricompensa.
(Khalil Gibran) - Joy is the simplest form of gratitude.
La gioia è la più semplice forma di gratitudine.
(Karl Barth) - He who kisses the joy as it flies lives in eternity’s sun rise.
Chi bacia la gioia in volo vive nell’alba dell’eternità.
(William Blake) - The happiest people aren’t necessarily those who enjoy the best of everything, but those that gain the best of wht they have.
Le persone più felici non sono necessariamente coloro che hanno il meglio di tutto, ma coloro che traggono il meglio da ciò che hanno.
(Khalil Gibran) - Fairest of things is justice, and best to enjoy good health, but the sweetest delight’s to obtain whatever you love.
La cosa più bella è la giustizia, la più desiderabile è la salute, ma la più dolce è avere ciò che si ama.
(Teognide) - Men never commit evil so fully and joyfully as when they do it for religious convictions.
Gli uomini non commettono mai il male così completamente e gioiosamente come quando lo fanno per convinzioni religiose.
(Blaise Pascal) - Five enemies of peace inhabit with us – avarice, ambition, envy, anger, and pride; if these were to be banished, we should infallibly enjoy perpetual peace.
Cinque grandi nemici della pace abitano in noi: l’avarizia, l’ambizione, l’invidia, la rabbia e l’orgoglio. Se questi nemici dovessero d’incanto sparire, tutti godremmo infallibilmente di una pace senza fine.
(Petrarca) - Melancholy is the enjoyment of being sad.
La malinconia è la gioia di essere tristi.
(Victor Hugo) - All animals, except man, know that the principal business of life is to enjoy it.
Tutti gli animali, eccetto l’uomo, sanno che lo scopo principale della vita è godersela.
(Samuel Butler) - Walk as if you are kissing the Earth with your feet.
Cammina come se stessi baciando la Terra con i tuoi piedi.
(Thích Nhất Hạnh) - Happiness is not in the mere possession of money; it lies in the joy of achievement, in the thrill of creative effort.
La felicità non si trova nel semplice possesso di denaro; si trova nella gioia della realizzazione, nel brivido dello sforzo creativo.
(Franklin Delano Roosevelt) - He is happiest, be he king or peasant, who finds peace in his home.
È più felice, che sia il re o il contadino, colui che trova pace nella sua casa.
(Johann Wolfgang von Goethe) - True happiness comes from the joy of deeds well done, the zest of creating things new.
La vera felicità viene dalla gioia delle azioni ben fatte, dalla gioia di creare cose nuove.
(Antoine de Saint-Exupery) - A day without laughter is a day wasted.
Un giorno senza un sorriso è un giorno perso.
(Charlie Chaplin) - How much better is it to weep at joy than to joy at weeping?
Quanto è meglio piangere di gioia che gioire del piangere?
(William Shakespeare) - I don’t think of all the misery, but of the beauty that still remains.
Non penso a tutta la miseria, ma alla bellezza che rimane ancora.
(Anna Frank) - Far better is it to dare mighty things, to win glorious triumphs, even though checkered by failure, than to rank with those poor spirits who neither enjoy nor suffer much, because they live in a gray twilight that knows not victory nor defeat.
È molto meglio osare cose straordinarie, ottenere grandi vittorie, anche se segnate dal fallimento, piuttosto che schierarsi tra quei poveri di spirito che non provano grandi gioie né grandi dolori, perché vivono nel grigio e indistinto crepuscolo che non conosce né vittorie né sconfitte.
(Theodore Roosevelt) - When you arise in the morning give thanks for the food and for the joy of living. If you see no reason for giving thanks, the fault lies only in yourself.
Quando ti alzi al mattino ringrazia per il cibo e per la gioia della vita. Se non trovi un motivo per ringraziare, la colpa giace solo in te stesso.
(Tecumseh) - I slept and dreamt that life was joy. I awoke and saw that life was service. I acted and behold, service was joy.
Dormivo e sognavo che la vita era gioia. Mi svegliai e vidi che la vita era servizio. Volli servire e vidi che servire era gioia.
(Rabindranath Tagore)
