Quando si parla di Buddha, ci si riferisce al personaggio storico chiamato Siddartha Gautama, conosciuto anche come Siddartha, o Gautama Buddha, o Buddha storico. Nato nel 566 avanti Cristo, in Nepal, è noto per essere il fondatore del Buddhismo.
Proveniente da una famiglia ricca e potente, rimane colpito nella sua giovinezza della crudeltà e della sofferenza presente nel mondo. Da lì decide di cambiare vita, dedicandosi alla meditazione sul significato della nostra esistenza e all’insegnamento delle “quattro nobili verità”, elementi cardine della dottrina buddhista.
Qui di seguito una raccolta delle frasi di Buddha sulla vita, l’amicizia, l’amore, il perdono e tanto altro per iniziare a conoscere e riflettere sul suo pensiero e sulle sue parole. Eccole!
Aforismi, citazioni e frasi di Buddha
- Se potessimo vedere il miracolo di un singolo fiore, la nostra intera vita cambierebbe.
- L’unica costante della vita è il cambiamento.
- La pace viene da dentro. Non cercarla al di fuori da te.
- Tu stesso, come chiunque altro nell’intero universo, meriti il tuo amore ed il tuo affetto.
- Non vivere nel passato, non sognare il futuro, concentra la mente sul momento presente.
- L’unico vero fallimento nella vita è non agire in coerenza con i propri valori.
- Tre cose non possono essere nascoste a lungo: il sole, la luna e la verità.
- Come l’ape raccoglie il succo dei fiori senza danneggiarne colore e profumo, così il saggio dimori nel mondo.
- Perdona gli altri, non perché meritano il perdono, ma perché tu meriti la pace.
- Con la violenza puoi risolvere un problema, ma pianti i semi per un altro.
- Quando ti piace un fiore, semplicemente lo cogli. Ma quando ami un fiore, lo annaffi tutti i giorni.
- Nessuna cosa vivente deve essere uccisa, non il più piccolo animale o insetto, perché ogni vita è sacra.
- Il cambiamento non è mai doloroso, solo la resistenza al cambiamento lo è.
- Abbi compassione per tutti, ricchi e poveri allo stesso modo; ognuno ha la sua sofferenza. Alcuni soffrono troppo, altri troppo poco.
- Ricordare un torto subito è come portare un peso nella mente.
- Alla fine solo tre cose contano: quanto hai amato, come gentilmente hai vissuto e con quanta grazia hai lasciato andare cose non destinate a te.
- Il tuo scopo nella vita è quello di trovare uno scopo e dargli tutto il tuo cuore.
- Della vita di cent’anni di colui che vive nel vizio e nell’eccesso, la vita di un solo giorno è migliore se un uomo coltiva la saggezza e la moderazione.
- Il problema è che pensi di avere tempo.
- Viviamo nell’illusione e nell’apparenza delle cose. C’è una realtà. Noi siamo quella realtà. Quando capisci questo, capisci che sei niente, ed essendo niente sei tutto. questo è tutto.
- Insegna a tutti questa triplice verità: un cuore generoso, un discorso gentile e una vita di servizio e compassione sono le cose che rinnovano l’umanità.
- Niente se ne va prima di averci insegnato ciò che dobbiamo imparare.
- Gli sciocchi aspettano il giorno fortunato, ma ogni giorno è fortunato per chi sa darsi da fare.
- Le parole hanno il potere di distruggere e di creare. Quando le parole sono sia vere che gentili possono cambiare il mondo.
- Dubita di tutto. Trova la tua luce.
- L’unico modo perché ci sia la pace sulla terra è imparare a rendere la nostra vita all’insegna della pace.
- Aggrapparsi alla rabbia è come afferrare un carbone ardente con l’intento di gettarlo a qualcun altro; sei sempre e solo tu quello che rimane bruciato.
- Nella divisione c’è la più grande sofferenza del mondo; nella compassione si trova la vera forza del mondo.
- Tutto ciò che ha un inizio, ha una fine.
- Nessuno ci salva tranne che noi stessi. Nessuno può e nessuno potrebbe. Noi stessi dobbiamo prendere il cammino.
- Ci sono solo due errori che si possono fare nel cammino verso la verità: non andare fino in fondo e non iniziare.
- Tutto ciò che siamo è il risultato di ciò che abbiamo pensato.
- Fare del nostro meglio significa che in ogni momento della nostra vita di tutti i giorni dovremmo investigare nella nostre menti a proposito dei nostri errori, anche quelli di cui gli altri non sanno. Se noi lo facciamo, stiamo davvero facendo del nostro meglio.
- Se tu sapessi ciò che la tua rabbia ti sta facendo, fuggiresti da lei come dal peggior veleno.
- Se vuoi conoscere il divino, senti il vento sul viso e il sole caldo sulla tua mano.
- L’inverno si trasforma sempre in primavera.
- Non importa quanto duro sia stato il passato, puoi sempre ricominciare da capo.
- Non dare attenzione a ciò che gli altri fanno o non fanno; concentrati su ciò che tu fai o non fai.
- Rimani fluente come un fiume, cristallizzati ma rimani un vagabondo! La vita è misteriosa, mai confusionaria. La profondità dell’amore crea un oceano intorno a te e tu diventi un’isola.
- Nel momento in cui proviamo della rabbia, abbiamo già smesso di lottare per la verità e abbiamo iniziato a lottare soltanto per noi stessi.
- Proprio come un serpente getta la sua pelle, dobbiamo gettar via il nostro passato più e più volte.
- Non c’è una via per raggiungere la felicità. La felicità è la via.
- Noi diventiamo ciò che pensiamo.
- Se il problema può essere risolto perché preoccuparsi? Se il problema non può essere risolto, preoccuparti non ti farà bene.
- Una parola che porta la pace è meglio di mille parole vuote.
- Imparare a lasciarsi andare. Questa è la chiave per la felicità.
- È meglio viaggiare bene che arrivare.
- La gentilezza dovrebbe diventare il modo naturale della vita, non l’eccezione.
- Viviamo nella paura, ed è così che non viviamo.
- Perdi solo le cose a cui ti attacchi.
- Lavora sulla tua stessa salvezza. Non dipendere dagli altri.
- Medita. Vivi puramente. Fai il tuo lavoro con maestria. Come la luna, esci da dietro le nuvole! Brilla.
- Né il fuoco né vento, nascita né morte può cancellare le nostre buone azioni.
- Se accendi una lanterna per un altro, anche la tua strada ne sarà illuminata.
- Proprio come una candela non può bruciare senza fuoco, un uomo non può vivere senza una vita spirituale.
- Un amico che credevi sincero fa più paura di una bestia selvaggia; una bestia selvaggia può ferire il tuo corpo, ma un amico falso ti ferisce nell’anima.
- Migliaia di candele possono essere accese tramite una singola candela, e la vita di questa non sarà diminuita. La felicità non diminuisce mai quando viene condivisa.
- La morte non deve essere temuta da coloro che vivono con saggezza.
- Tutti conosciamo la via, ma pochi in effetti la percorrono.
- La mente contiene tutte le possibilità.
- Una brocca si riempie goccia a goccia.
- Prima di parlare domandati se ciò che dirai corrisponde a verità, se non provoca male a qualcuno, se è utile, ed infine se vale la pena turbare il silenzio per ciò che vuoi dire.
- Rumorosi sono i piccoli torrenti, il vasto oceano è silenzioso.
- La pratica dell’introspezione è il modo più piacevole di vivere.
- La famiglia è il luogo in cui le menti entrano in contatto l’una con l’altra.
- Non sarai punito per la tua rabbia, sarai punito dalla tua rabbia.
- Il segreto della salute fisica e mentale non sta nel lamentarsi del passato, né del preoccuparsi del futuro, ma nel vivere il momento presente con saggezza e serietà.
- Non puoi viaggiare su una strada senza essere tu stesso la strada.
- Tutti gli esseri tremano di fronte alla violenza. Tutti temono la morte. Tutti amano la vita.
- Essere pigro è una breve strada verso la morte ed essere diligente è uno stile di vita; la gente sciocca è pigra, i saggi sono diligenti.
- Sii dove sei; altrimenti perderai la maggior parte della tua vita.
- La felicità non arriverà mai da coloro che non apprezzano ciò che già hanno.
- Perché infliggere sofferenza agli altri, quando noi stessi cerchiamo di sfuggirla?
- Se poniamo a confronto il fiume e la roccia, il fiume vince sempre non grazie alla sua forza ma alla perseveranza.
- Trattenere la rabbia e il rancore è come tenere in mano un carbone ardente con l’intento di gettarlo a qualcun altro: sei tu quello che viene bruciato.
- L’odio non cessa con l’odio, in nessun tempo; l’odio cessa con l’amore: questa è la legge eterna.
- Accetta ciò che è, lascia andare ciò che era e fidati di ciò che sarà.
- Ogni mattina nasciamo di nuovo. Quello che facciamo oggi è ciò che conta di più.
- È più importante impedire a una bestia di soffrire, piuttosto che restare seduti a contemplare i mali dell’Universo pregando in compagnia dei sacerdoti.
- Capire tutto è perdonare tutto.
- Vivi nella gioia, nell’amore, anche tra coloro che odi. vivi nella gioia, nella salute anche tra le afflizioni. Guarda dentro. Stai tranquillo. Liberati dalla paura e dall’attaccamento, conosci la dolce gioia del vivere nella strada.
- Poiché tutto è un riflesso della nostra mente, tutto può essere cambiato dalla nostra mente.
- Questo mondo è coperto di tenebre, pochi vi possono veder chiaro: raro è chi si alza in volo verso il cielo come un uccello sfuggito dalla rete.
- Chi fa del male soffre in questo mondo e nell’altro. Chi fa del bene gioisce in questo mondo e nell’altro.
- La tua mente è molto potente. Quando la filtri con pensieri positivi, la tua vita inizierà a cambiare.
- È meglio conquistare te stesso piuttosto che vincere mille battaglie. Quando conquisti te stesso, la vittoria è tua. Nessuno potrà togliertela, né gli angeli né i demoni, né il paradiso né l’inferno.
- Se vuoi volare, rinuncia a tutto ciò che ti pesa.
- Non c’è fuoco che eguagli la passione, o squalo l’odio, né trappola la follia, o torrente l’avidità.
- La via per la felicità è: tieni il cuore libero dall’odio, la mente dalle preoccupazioni. Vivi semplicemente, dai molto. Riempi la tua vita con l’amore. Ciò che non vuoi sia fatto a te non farlo agli altri.
- Come la pioggia penetra in una casa mal coperta, così pure la passione penetra in una mente non usa alla meditazione.
- Tra chi vince in battaglia mille volte mille nemici e chi soltanto vince se stesso, costui è il migliore dei vincitori di ogni battaglia.
- Non sopravvalutare quello che hai ricevuto e non invidiare il prossimo: colui che invidia il prossimo non conseguirà la pace della mente.
- Proprio come i tesori sono scoperti da sotto terra, così la virtù appare dalle buone azioni, e la saggezza appare da una mente pura e pacifica. Per camminare in sicurezza attraverso il labirinto della vita umana, si ha bisogno della luce della saggezza e della guida della virtù.
- Per quante sante parole tu possa leggere, per quante parole tu possa dire, a cosa possono servire se poi non agisci di conseguenza?
- Alziamoci e ringraziamo, perché se non abbiamo imparato molto oggi, almeno abbiamo imparato qualche cosa, e se non abbiamo imparato niente, almeno non ci siamo ammalati, e se ci siamo ammalati, almeno non siamo morti; dunque, rendiamo grazie.
- Non credere a niente perché ne hanno parlato e chiacchierato in molti. Non credere semplicemente perché vengono mostrate le dichiarazioni scritte di qualche vecchio saggio. Non credere alle congetture. Non credere come una verità ciò a cui ti sei legato per abitudine Non credere semplicemente all’autorità dei tuoi maestri e degli anziani. Dopo l’osservazione e l’analisi, quando concorda con la ragione e conduce al bene e al beneficio di tutti e di ciascuno, solo allora accettalo, e vivi secondo i suoi principi.
- Nel viaggio della vita la fede è nutrimento, le azioni virtuose sono un rifugio, la saggezza è la luce del giorno e la giusta consapevolezza la protezione dalla notte. Se un uomo vive una vita pura niente può distruggerlo; se ha sconfitto la cupidigia nessuno può limitare la sua libertà.
- Per godere buona salute e portare vera felicità alla propria famiglia, per portare pace a tutti, si deve per prima cosa disciplinare e controllare la propria mente. Se un uomo può controllare la mente può trovare la via dell’illuminazione, e tutta la saggezza e le virtù gli arriveranno naturalmente.
