In un mondo che ci vuole sempre tutti uguali, come fatti con lo stampino, essere se stessi non è facile e richiedere molto coraggio.
Questa società ci impone di identificarci in modelli preconfezionati creati dai mass media, come se non esistessero alternative o come se non avessimo nessuna scelta sulle nostre vite. Essere se stessi vuol dire quindi prendere in mano la nostra vita e viverla come meglio crediamo, senza essere prigionieri dei comportamenti altrui.
Qui di seguito una selezione delle più belle frasi sull’essere se stessi in inglese che ci aiuteranno a capire meglio chi siamo e ad avere una visione più positiva di noi. Eccole!
Aforismi, citazioni e frasi sull’essere se stessi in inglese (con traduzione)
- To be yourself in a world that is constantly trying to make you something else is the greatest accomplishment.
Essere se stessi in un mondo che cerca continuamente di cambiarti è la più grande delle conquiste.
(Ralph Waldo Emerson) 
- Hide not your talents, they for use were made,What’s a sundial in the shade?
Non celare i tuoi talenti, sono fatti per essere utilizzati. Che cos’è una meridiana nell’ombra?
(Benjamin Franklin) - Be yourself; everyone else is already taken.
Sii te stesso; tutti gli altri sono già stati presi.
(Oscar Wilde) - He who wears another’s clothes soon goes naked.
Chi dell’altrui si veste presto si spoglia.
(Domenico Cimarosa) - Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life.
Il tuo tempo è limitato, quindi non sprecarlo vivendo la vita di qualcun altro.
(Steve Jobs) - Great spirits have always found violent opposition from mediocre minds. The latter cannot understand it when a man does not thoughtlessly submit to hereditary prejudices but honestly and courageously uses his intelligence.
Le grandi menti hanno sempre incontrato violenta opposizione da parte delle menti mediocri. Questi ultimi non riescono a capire chi non si sottomette senza pensare a pregiudizi secolari e con onestà e coraggio usa la sua intelligenza.
(Albert Einstein) - Always be a first rate version of yourself and not a second rate version of someone else.
Sii sempre la versione migliore di te stesso e non la brutta copia di qualcun altro.
(Judy Garland) - A poor original is better than a good imitation.
Un originale scadente è meglio di una buona imitazione.
(Ella Wheeler Wilcox) - To be is to do.
Essere è fare.
(Immanuel Kant) - Do what you feel in your heart to be right- for you’ll be criticized anyway. You’ll be damned if you do, and damned if you don’t.
Fa ciò che senti giusto nel tuo cuore, poiché verrai criticato comunque. Sarai dannato se lo fai, dannato se non lo fai.
(Eleanor Roosevelt) - Do not lose courage in considering your own imperfections, but instantly set about remedying them – every day begin the task anew.
Non perdere coraggio nel considerare le tue imperfezioni, ma dedicati a corregerle, e ogni giorno ricomincia il tuo compito.
(San Francesco di Sales) - The things that make me different are the things that make me.
Le cose che mi rendono diverso sono le cose che mi rendono me stesso.
(A. A. Milne) - Be not another, if you can be yourself.
Non sia di altri chi può esser di se stesso.
(Paracelso) - The greatest way to live with honor in this world is to be what we pretend to be.
Il modo migliore per vivere con onore in questo mondo è diventando ciò che vogliamo essere.
(Socrate) - Man is least himself when he talks in his own person. Give him a mask, and he will tell you the truth.
Un uomo non è del tutto se stesso quando parla in prima persona. Dategli una maschera, e vi dirà la verità.
(Oscar Wilde) - You’re always with yourself, so you might as well enjoy the company.
Sei sempre con te stesso, quindi cerca di goderti la compagnia.
(Diane von Furstenberg) - Day by day, what you choose, what you think and what you do is who you become.
Ogni giorno, quello che scegli, quello che pensi e quello che fai è ciò che diventi.
(Eraclito) - To be happy, we must not be too concerned with others.
Per essere felici, non dobbiamo preoccuparci troppo degli altri.
(Albert Camus) - Being different is neither a good nor bad thing. it only signifies that you are brave enough to be yourself.
Essere diversi non è una cosa né buona né cattiva. Significa semplicemente che sei abbastanza coraggioso da essere te stesso.
(Albert Camus) - To be natural is such a very difficult pose to keep up.
La spontaneità è una posa difficilissima da tenere.
(Oscar Wilde) - When we really are ourselves, a lot of people walk away, but this creates the necessary space for the right people to come.
Quando siamo davvero noi stessi, tante persone si allontanano ma questo crea lo spazio necessario affinché le persone giuste possano arrivare.
(Hermann Hesse) - Why do we have a mind if not to get our way?
Perché avremmo una mente se non per fare a modo nostro?
(Fëdor Dostoevskij) - A girl should be two things: who and what she wants.
Una donna dovrebbe essere due cose: chi e cosa vuole.
(Coco Chanel) - There is only one corner of the universe you can be certain of improving, and that’s your own self.
C’è un solo angolo dell’universo che puoi esser certo di poter migliorare, e questo sei tu.
(Aldous Huxley) - As soon as you trust yourself, you will know how to live.
Non appena avrai fiducia in te stesso, saprai come vivere.
(Johann Wolfgang von Goethe) - It’s never too late to be what you might have been.
Non è mai troppo tardi per essere ciò che avresti voluto essere.
(George Eliot) - Develop your legitimate strangeness.
Sviluppate la vostra legittima stranezza.
(Michel Foucault) - When we lose the right to be different, we lose the privilege to be free.
Quando perdiamo il diritto di essere diversi, perdiamo il privilegio di essere liberi.
(Charles Evans Hughes) - Remember always that you not only have the right to be an individual, you have an obligation to be one.
Ricorda sempre che non solo hai il diritto di essere un individuo, hai l’obbligo di esserlo.
(Eleanor Roosevelt) - So absurd and fleeting is our passage through the world, that it only leaves me calm knowing that I have been authentic, that I have managed to be as close to myself as I could.
Tanto assurdo e fugace è il nostro passaggio per questo mondo, che l’unica cosa che mi rasserena è la consapevolezza di essere stata autentica, di essere la persona più somigliante a me stessa che avrei potuto immaginare.
(Frida Kahlo) - Steal my ideas, I’ll come up with some more.
Copiate pure le mie idee, ne avrò delle altre.
(Coco Chanel) - The more you like yourself, the less you are like anyone else, which makes you unique.
Più ti piaci, meno sei come qualcun altro, che è ciò che ti rende unico.
(Walt Disney) - Life isn’t about finding yourself. Life is about creating yourself.
La vita non è trovare se stessi. La vita è creare se stessi.
(George Bernard Shaw) - Always remember that you are absolutely unique. Just like everyone else.
Ricorda sempre che sei assolutamente unico. Proprio come tutti gli altri.
(Margaret Mead) - Be yourself, not your idea of what you think somebody else’s idea of yourself should be.
Sii te stesso, non la tua idea di ciò che pensi dovrebbe essere l’idea di qualcun altro di te stesso.
(Henry David Thoreau) - Make not your thoughts your prisons.
Non trasformare i tuoi pensieri nelle tue prigioni.
(William Shakespeare) - Reputation is what men and women think of us; character is what God and angels know of us.
La reputazione è ciò che gli uomini e le donne pensano di noi; il carattere è quello che Dio e gli angeli sanno di noi.
(Thomas Paine) - A man can be himself so long as he is alone. If he does not love solitude, he will not love freedom; for it is only when he is alone that he is really free.
Un uomo può essere se stesso soltanto finché è solo. Se non ama la solitudine, non ama neppure la libertà, perché si è liberi unicamente quando si è soli.
(Arthur Schopenhauer) - In order for you to be yourself, you have to be somebody first.
Per essere se stessi, bisogna essere qualcuno.
(Stanislaw Jerzy Lec) - I like to be a free spirit. Some don’t like that, but that’s the way I am.
Mi piace essere uno spirito libero. A molti questo non piace, ma questo è ciò che sono.
(Diana Spencer) - Once you label me you negate me.
Se mi etichetti, mi annulli.
(Søren Kierkegaard) - As different as a moonbeam from lightning, or frost from fire.
Diversa come è diverso un raggio di luna dal fulmine o la brina dal fuoco.
(Emily Brontë) - Doubt everything, but don’t doubt of yourself.
Dubitate di tutto, ma non dubitate mai di voi stessi.
(André Gide) - In each of us there is another whom we do not know.
In ognuno di noi c’è un altro che non conosciamo.
(Carl Gustav Jung) - Do what you can, with what you have, where you are.
Fai quello che puoi con quello che hai, nel posto in cui sei.
(Theodore Roosevelt) - Nature never repeats herself, and the possibilities of one human soul will never be found in another.
La natura non si ripete mai, e le possibilità di un’anima umana non si troveranno mai in un’altra.
(Elizabeth Cady Stanton) - Trust yourself. Create the kind of self that you will be happy to live with all your life.
Credi in te stesso. Diventa il tipo di persona che sarai felice di vivere per tutta la tua vita.
(Golda Meir) - Don’t mind me, I’m from another planet, I still see horizons where you designs borders.
Non far caso a me. Io vengo da un altro pianeta. Io ancora vedo orizzonti dove tu disegni confini.
(Frida Kahlo) - To be or not to be is not a question of compromise. Either you be or you don’t be.
Essere o non essere, non è una questione da compromesso. O sei, oppure non sei.
(Golda Meir) - Respect yourself and others will respect you.
Rispetta te stesso e gli altri ti rispetteranno.
(Confucio) - The hardest battle you are ever going to have to fight is the battle to be just you.
La battaglia più dura che tu debba mai combattere è la battaglia per essere solo te stesso.
(Leo Buscaglia) - To be a great man and a saint for oneself, that is the only important thing.
Essere un grande uomo e un santo per se stessi, ecco l’unica cosa importante.
(Charles Baudelaire) - The best freedom is being yourself.
La migliore libertà è essere se stessi.
(Jim Morrison) - And while to the claims of charity a man may yield and yet be free, to the claims of conformity no man may yield and remain free at all.
E mentre anche se costretto a chiedere la carità un uomo può essere e rimanere libero, nessuno mai può essere libero se costretto a essere simile agli altri.
(Oscar Wilde) - If you end up with a boring miserable life because you listened to your mom, your dad, your teacher, your priest, or some guy on television telling you how to do your shit, then you deserve it.
Se passi una vita noiosa e miserabile perché hai ascoltato tua madre, tuo padre, il tuo insegnante, il tuo prete o qualche tizio in tv che ti diceva come farti gli affari tuoi, allora te lo meriti.
(Frank Zappa) - Don’t let the noise of others’ opinions drown out your own inner voice.
Non lasciare che il rumore delle opinioni altrui soffochi la tua voce interiore.
(Steve Jobs) - The worst loneliness is to not be comfortable with yourself.
La peggior solitudine è non essere a proprio agio con te stesso.
(Mark Twain) - Wherever the crowd goes run in the other direction. They’re always wrong.
Ovunque vada la folla tu corri in direzione opposta. La folla va sempre nella direzione sbagliata.
(Charles Bukowski) - Be strong so that nobody defeats you, be noble so that nobody humiliates you and keep being yourself so that no one will forget you.
Sii forte che nessuno ti sconfigga, sii nobile che nessuno ti umili e te stesso che nessuno ti dimentichi.
(Paulo Coelho) - Conquer yourself rather than the world.
Conquista te stesso, non il mondo.
(Cartesio) - In order to be irreplaceable one must always be different.
Per essere insostituibili bisogna essere diversi.
(Coco Chanel) - First say to yourself what you would be; and then do what you have to do.
Innanzitutto dì a te stesso chi vuoi essere; poi fa’ ogni cosa di conseguenza.
(Epitteto) - When you are content to be simply yourself and don’t compare or compete, everyone will respect you.
Quando sei contento di essere semplicemente te stesso e non fai confronti e non competi, tutti ti rispetteranno.
(Lao Tzu) - It takes courage to grow up and become who you really are.
Ci vuole coraggio per crescere e diventare chi sei veramente.
(Edward Estlin Cummings) - Lend yourself to others, but give yourself to yourself.
Prestati agli altri, ma datti a te stesso.
(Michel de Montaigne) - If you think you are too small to make a difference, try sleeping with a mosquito.
Se pensi di essere troppo piccolo per fare la differenza, prova a dormire con una zanzara.
(Dalai Lama) - Be what you are. This is the first step toward becoming better than you are.
Sii ciò che sei. Questo è il primo passo per diventare migliore.
(Julius Hare) - No one can make you feel inferior without your consent.
Nessuno può farti sentire inferiore senza il tuo consenso.
(Eleanor Roosevelt) - I should not talk so much about myself if there were anybody else whom I knew as well.
Non parlerei così tanto di me se ci fosse qualcun altro che conoscessi altrettanto bene.
(Henry David Thoreau) - About all you can do in life is be who you are. Some people will love you for you. Most will love you for what you can do for them, and some won’t like you at all.
Tutto quello che puoi fare nella vita è essere chi sei. Alcune persone ti ameranno per ciò che sei. La maggior parte ti amerà per quello che puoi fare per loro, e ad alcuni non piacerai affatto.
(Rita Mae Brown) - Care about what other people think and you will always be their prisoner.
Preoccupati di ciò che pensano gli altri e sarai sempre loro prigioniero.
(Lao Tzu) - Do not wish to be anything but what you are, and try to be that perfectly.
Non desiderare di essere nient’altro che te stesso, e cerca di esserlo perfettamente.
(Francesco di Sales) - Do not compare, do not measure. You must fulfill the way that is in you.
Non confrontare, non misurare. Segui la via che è in te.
(Carl Gustav Jung) - When someone tells you that you are different, smile and hold your head up and be proud.
Quando qualcuno vi dice che siete diversi, sorridete, alzate la testa e siatene orgogliosi.
(Angelina Jolie) - No need to hurry. No need to sparkle. No need to be anybody but oneself.
Non c’é bisogno di affrettarsi, non c’é bisogno di brillare, non c’è bisogno di essere nessuno, se non se stessi.
(Virginia Woolf) - Any life, however long and complicated it may be, actually consists of a single moment – the moment when a man knows forever more who he is.
Qualunque destino, per lungo e complicato che sia, consta in realtà di un solo momento: quello in cui l’uomo sa per sempre chi è.
(Jorge Luis Borges) - Beauty begins the moment you decide to be yourself.
La bellezza comincia nel momento in cui decidi di essere te stesso.
(Coco Chanel) - You don’t need anybody to tell you who you are or what you are. You are what you are!
Non hai bisogno di nessuno che ti dica chi sei o cosa sei. Tu sei quello che sei!
(John Lennon) - Wanting to be someone else is a waste of the person you are.
Voler essere qualcun altro è uno spreco della persona che sei.
(Marilyn Monroe) - There comes a time when you look into the mirror and you realize that what you see is all that you will ever be. And then you accept it. Or you kill yourself. Or you stop looking in mirrors.
Arriva un momento in cui ti guardi allo specchio e ti rendi conto che quello che vedi è tutto quello che mai sarai. E allora lo accetti, oppure ti uccidi, o smetti di guardare negli specchi.
(Tennessee Williams) - Be who you are and say what you feel, because those who mind don’t matter and those who matter don’t mind.
Sii ciò che sei e dì ciò che senti, perché quelli a cui importa non contano e a quelli che contano non importa.
(Dr. Seuss) - The true profession of a man is to find his way to himself.
La vera vocazione di un uomo è conoscere se stesso.
(Hermann Hesse) - Be faithful to that which exists within yourself.
Sii fedele a ciò che esiste dentro di te.
(André Gide) - I accept the great adventure of being me.
Io accetto la grande avventura di essere me stessa.
(Simone de Beauvoir) - Knowing yourself is the beginning of all wisdom.
Conoscere se stessi è il principio di tutta la saggezza.
(Aristotele) - Today you are you, that is truer than true. There is no one alive who is youer than you.
Oggi tu sei tu, questo è più vero del vero. Non c’è nessun altro che sia te stesso più di te.
(Dr. Seuss) - It is better to fail in originality than to succeed in imitation.
È meglio fallire nell’originalità che avere successo nell’imitazione.
(Herman Melville) - The greatest mistake is trying to be more agreeable than you can be.
L’errore più grande è cercare di essere più piacevoli di quello che si è.
(Walter Bagehot) - The exclusive virtue of children, mad and loners, is to be themselves.
Essere se stessi è una virtù esclusiva dei bambini, dei matti e dei solitari.
(Fabrizio De André) - Why fit in when you were born to stand out?
Perché adattarti quando sei nato per distinguerti?
(Dr. Seuss) - The art, my children, it is to be absolutely oneself.
L’arte, ragazzi miei, sta nell’essere se stessi fino in fondo.
(Paul Verlaine) - It’s weird not to be weird.
È strano non essere strani.
(John Lennon) - Never apologize for showing feeling. When you do so, you apologize for the truth.
Non scusarti mai per aver mostrato i tuoi sentimenti. Quando lo fai, ti scusi per la verità.
(Benjamin Disraeli) - Imperfection is beauty, madness is genius and it’s better to be absolutely ridiculous than absolutely boring.
L’imperfezione è bellezza, la pazzia è genialità, ed è meglio essere assolutamente ridicoli che assolutamente noiosi.
(Marilyn Monroe) - The snow goose need not bathe to make itself white. Neither need you do anything but be yourself.
L’oca delle nevi non ha bisogno di lavarsi per essere bianca. Allo stesso modo tu non devi fare altro che essere te stesso.
(Lao Tzu) - To be beautiful means to be yourself. You don’t need to be accepted by others. You need to accept yourself.
Essere belli significa essere se stessi. Non devi farti accettare dagli altri. Devi accettare te stesso.
(Thích Nhất Hạnh) - Small is the number of people who see with their eyes and think with their minds.
Poche sono le persone che vedono con i loro occhi e pensano con la loro testa.
(Albert Einstein) - If you’re always trying to be normal you will never know how amazing you can be.
Se cerchi sempre di essere normale non saprai mai quanto puoi essere straordinario.
(Maya Angelou) - If you’re lucky enough to be different, never change.
Se hai la fortuna di essere diverso, non cambiare mai.
(Taylor Swift) - It’s not what you are that counts, it’s what they think you are.
Non conta chi sei, ma ciò che pensano tu sia.
(Andy Warhol) - Style is knowing who you are, what you want to say, and not giving a damn.
Lo stile è sapere chi sei, cosa vuoi dire, e fregarsene del resto.
(Orson Welles) - You are not one person, but three: The one you think you are; The one others think you are; The one you really are.
Non sei una persona, ma tre: quella che pensi di essere; quella che gli altri pensano che tu sia; quella che sei veramente.
(Sathya Sai Baba) - To be what we are, and to become what we are capable of becoming, is the only end of life.
Essere ciò che siamo, e diventare ciò che siamo capaci di diventare, questo è il solo fine della vita.
(Robert Louis Stevenson) - Do not imitate anyone or anything. A lion that copies a lion becomes a monkey.
Non imitare nulla o nessuno. Un leone che copia un leone diventa una scimmia.
(Victor Hugo) - An original writer is not one who imitates nobody, but one whom nobody can imitate.
Uno scrittore originale non é quello che non imita nessuno, bensì quello che nessuno può imitare.
(François-René de Chateaubriand) - To be normal is the ultimate aim of the unsuccessful.
Essere normale è l’obiettivo principale di chi non ha successo.
(Carl Gustav Jung) - If after I die, people want to write my biography, there is nothing simpler. They only need two dates: the date of my birth and the date of my death. Between one and another, every day is mine.
Se dopo la mia morte volessero scrivere la mia biografia, non ci sarebbe niente di più semplice. Ci sono solo due date, quella della mia nascita e quella della mia morte. Tutti i giorni fra l’una e l’altra sono miei.
(Fernando Pessoa) - Man is a make-believe animal: he is never so truly himself as when he is acting a part.
L’uomo è un animale che finge, e non è mai tanto se stesso come quando recita.
(William Hazlitt) - A lot of mothers will do anything for their children, except let them be themselves.
Molte madri faranno qualsiasi cosa per i loro figli, tranne lasciare che siano loro stessi.
(Banksy) - If you want to please the critics, don’t play too loud, too soft, too fast, too slow.
Se vuoi piacere ai critici, non suonare troppo forte, troppo piano, troppo veloce, troppo lento.
(Arturo Toscanini) - There’s only one person who’s going to decide what I’m going to do and that’s me.
Solo una persona può decidere cosa farò, e quella persona sono io.
(Orson Welles) - Do you want to know who you are? Don’t ask. Act! Action will delineate and define you.
Vuoi sapere chi sei? Non chiederlo. Agisci! L’azione ti descriverà e definirà.
(Thomas Jefferson) - He who is authentic assumes the responsibility for being what he is and recognizes that he is free to be what he is.
Chi è autentico si assume la responsabilità di essere ciò che è e si riconosce libero di essere ciò che è.
(Jean-Paul Sartre) - There is a voice that doesn’t use words. Listen.
C’è una voce che non usa parole. Ascoltala.
(Gialal al-Din Rumi) - Always be yourself, express yourself, have faith in yourself, do not go out and look for a successful personality and duplicate it.
Sii sempre te stesso, esprimi te stesso, abbi fede in te stesso, non uscire a cercare una personalità di successo per emularla.
(Bruce Lee) - Be yourself. No one can say you’re doing it wrong.
Sii te stesso. Nessuno potrà dire che tu lo stia facendo nel modo sbagliato.
(Charles M. Schulz) - It’s okay to live a life others don’t understand.
Non c’è niente di male a vivere una vita che gli altri non capiscono.
(Jenna Woginrich) - Nobody would stay interested in me if I was normal.
Nessuno si interesserebbe a me se fossi normale.
(Jim Morrison) - Forty is a fearsome age. It is the age when we become who we are.
Quarant’anni è un’età terribile. È l’età in cui diventiamo quello che siamo.
(Charles Péguy) - Everyone sees what you appear to be, few experience what you really are.
Ognun vede quel che tu pari, pochi sentono quel che tu sei.
(Niccolò Machiavelli) - Perfection is a caged bird that lives, eats, shits and dies for the sole purpose of being admired. I want to live free, plucked, cold, malnourished but free.
La perfezione è un uccellino in gabbia che vive, mangia, caga e muore con il solo scopo d’essere ammirato. Io voglio vivere libero, spiumato, infreddolito, denutrito ma libero.
(Charles Bukowski) - The privilege of a lifetime is to become who you truly are.
Il privilegio di una vita è diventare chi sei veramente.
(Carl Gustav Jung) - Can you remember who you were, before the world told you who you should be?
Riesci a ricordare chi eri, prima che il mondo ti dicesse chi saresti dovuto essere?
(Charles Bukowski) - Don’t be afraid of goodness or even tenderness.
Non abbiate paura della bontà e neanche della tenerezza.
(Papa Francesco) - No matter how far you travel, you can never get away from yourself. It’s like your shadow. It follows you everywhere.
Non importa quanto lontano viaggi, non potrai mai allontanarti da te stesso. È come la tua ombra. Ti segue ovunque.
(Haruki Murakami) - We are so accustomed to disguise ourselves to others that in the end we become disguised to ourselves.
Siamo così abituati a camuffarci agli occhi degli altri che finiamo per farlo anche di fronte a noi stessi.
(François de La Rochefoucauld) - It is not only for what we do that we are held responsible, but also for what we do not do.
Non è solo per quello che facciamo che siamo ritenuti responsabili, ma anche per quello che non facciamo.
(Molière) - There is nothing more awful, insulting, and depressing than banality.
Non c’è nulla di più orribile, offensivo e deprimente della banalità.
(Anton Čechov) - I am nothing, I know it, but I compound my nothing with a small piece of everything.
Io non sono niente, lo so, ma riempio il mio niente con un piccolo pezzetto di tutto.
(Victor Hugo) - Imitation is suicide.
L’imitazione è un suicidio.
(Ralph Waldo Emerson)
