Sadhguru, all’anagrafe Jaggi Vasudev, è un maestro spirituale indiano noto per la sua filosofia di vita e per il suo impegno a diffondere la meditazione e la pratica dello yoga in tutto il mondo.
La sua saggezza ha ispirato milioni di persone alla pratica della meditazione e allo yoga, in quanto capaci a migliorare la salute fisica e mentale, nonché a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e del mondo circostante.
Qui di seguito una selezione delle più belle frasi di Sadhguru (in inglese e italiano) che ci aiuteranno a capire il messaggio filosofico. Eccole!
Aforismi, citazioni e frasi di Sadhguru (in inglese e italiano)
- If you resist change, you resist life.
Se ti opponi al cambiamento, ti opponi alla vita. - The sign of intelligence is that you are constantly wondering. Idiots are always dead sure about every damn thing they are doing in their life.
Il segno dell’intelligenza sta nel farsi sempre domande. Gli idioti sono sempre assolutamente sicuri di ogni dannata cosa che fanno nella loro vita. - The most beautiful moments in life are moments when you are expressing your joy, not when you are seeking it.
I momenti più belli della vita sono quelli in cui esprimi la tua gioia, non quando la cerchi. 
- Love is your quality. Love is not what you do. Love is what you are.
L’amore è la tua qualità. L’amore non è quello che fai. L’amore è ciò che sei. - The quality of your life is determined by how peaceful and joyful you are within yourself.
La qualità della tua vita dipende da quanto sei pacifico e gioioso dentro di te. - When you wake up in the morning, the first thing you should do is Smile. You are Alive!
Quando ti svegli la mattina, la prima cosa che dovresti fare è sorridere. Sei vivo! - Learning to listen is the essence of intelligent living.
Imparare ad ascoltare è l’essenza di una vita intelligente. - Don’t hold back your love, your joy, and your exuberance. Only what you give becomes your quality, not what you hold back.
Non trattenere il tuo amore, la tua gioia e la tua esuberanza. Solo ciò che dai diventa la tua qualità, non ciò che trattieni. - Sex in the body is fine. Money in the wallet is fine. It is only a problem when they enter your mind.
Il sesso nel corpo va bene. I soldi nel portafoglio vanno bene. È un problema solo quando ti entrano nella mente. - Nothing in life is a problem – everything is a possibility.
Niente nella vita è un problema, tutto è una possibilità. - The way people are living today, I would say, never do unto others what you do unto yourself.
Per il modo in cui le persone vivono oggi, direi: non fare mai agli altri quello che fai a te stesso. - The only way out is in.
L’unica via d’uscita è l’entrata. - You can create a million lies, but there is only one Truth.
Puoi creare un milione di bugie, ma esiste una sola Verità. - With Yoga, not only your body should become flexible – your mind and emotions, and above all your consciousness should become flexible.
Con lo Yoga non solo il tuo corpo dovrebbe diventare flessibile, ma anche la tua mente, le tue emozioni e soprattutto la tua coscienza. - Children don’t listen to you. They observe you.
I bambini non ti ascoltano. Ti osservano. - How deeply you touch another life is how rich your life is.
Quanto più profondamente tocchi un’altra vita, quanto più sarà ricca la tua vita. - If you choose, you can be joyful every moment of your life. It’s time you made your choice.
Se scegli, puoi essere gioioso in ogni momento della tua vita. È ora che tu faccia la tua scelta. - Don’t be dead serious about your life. It’s just a play.
Non prendere sul serio la tua vita. È solo una commedia. - You don’t have to be anywhere, you just have to be open.
Non devi essere da nessuna parte, devi solo essere aperto. - If you are too full of yourself, life has no way to enter you.
Se sei troppo pieno di te stesso, la vita non avrà modo di entrare in te. - If your happiness depends upon what is happening outside of you, you will always be a slave to the external situation.
Se la tua felicità dipende da ciò che accade fuori di te, sarai sempre schiavo della situazione esterna. - No work is stressful. It is your inability to manage your body, mind, and emotions that make it stressful.
Nessun lavoro è stressante. È la tua incapacità di gestire il tuo corpo, la tua mente e le tue emozioni che lo rendono stressante. - Fear, anger, and hatred essentially come from a lack of perspective.
La paura, la rabbia e l’odio derivano essenzialmente da una mancanza di prospettiva. - When pain, misery, or anger happen, it is time to look within you, not around you.
Quando senti dolore, miseria o rabbia, è tempo di guardare dentro di te, non intorno a te. - The greatest miracle in the universe is this: Everything comes out of nothing and goes back to nothing.
Il più grande miracolo dell’universo è questo: tutto nasce dal nulla e ritorna al nulla. - Karma means to take charge of your life. By making your karma a more conscious process, you become the master of your own destiny.
Karma significa prendere in carico la tua vita. Rendendo il tuo karma un processo più cosciente, diventi padrone del tuo destino. - If you think you are big, you become small. If you know you are nothing, you become unlimited. That’s the beauty of being a human being.
Se pensi di essere grande, diventi piccolo. Se sai di non essere nulla, diventi illimitato. Questa è la bellezza di essere un essere umano. - Our lives become beautiful not because we are perfect. Our lives become beautiful because we put our heart into whatever we do.
Le nostre vite diventano belle non perché siamo perfetti. Le nostre vite diventano belle perché mettiamo il cuore in qualunque cosa facciamo. - Love and hate are two sides of the same coin. Any moment, it can flip the other way. One can become the other.
L’amore e l’odio sono due facce della stessa medaglia. Da un momento all’altro può capovolgersi dall’altra parte. L’uno può diventare l’altro. - People have fallen in love with words and lost the world. It’s time to regain it.
Le persone si sono innamorate delle parole e hanno perso il mondo. È ora di riconquistarlo. - Too many people are hungry not because there is dearth of food. It is because there is dearth of love and care in human hearts.
Troppe persone soffrono la fame non perché manchi il cibo. È perché c’è carenza di amore e di cura nei cuori umani. - If you have tried every possible way to fulfill yourself, and you have realized that nothing really works, it means you have come to the point: ‘And now, Yoga’.
Se hai provato in tutti i modi possibili di realizzarti, e ti sei reso conto che nulla funziona davvero, significa che sei arrivato al punto: “E ora, Yoga”. - Your Karma is not in what is happening to you. Your Karma is in the way you Experience and Respond to what is happening to you.
Il tuo Karma non è in ciò che ti accade. Il tuo Karma sta nel modo in cui sperimenti e rispondi a ciò che ti sta accadendo. - Money is definitely needed, but how much money do we really need? If we would change our idea of a successful life to a joyful life, we would find our need for money would dramatically decrease.
Il denaro è sicuramente necessario, ma di quanti soldi abbiamo veramente bisogno? Se cambiassimo la nostra idea di vita di successo in una vita gioiosa, scopriremmo che il nostro bisogno di denaro diminuirebbe drasticamente.
