Nel corso della vita sono tante le sfide che dobbiamo affrontare per poter andare avanti verso i nostri obiettivi.
Che siano sportive, difficili o impossibili, ciò che conta è dare sempre il massimo e viverle con la giusta determinazione.
Qui di seguito le più belle frasi sulle sfide (in inglese e italiano) che ci aiuteranno ad affrontarle con coraggio e senza fuggirgli davanti. Eccole!
Aforismi, citazioni e frasi sulle sfide in inglese (con traduzione)
- Life is either a daring adventure or nothing at all.
La vita è un’avventura audace o niente di niente.
(Helen Keller) 
- The ultimate measure of a man is not where he stands in moments of comfort and convenience, but where he stands at times of challenge and controversy.
Il valore di un uomo non si misura nei momenti di agio e benessere, ma in quelli dove affronta sfide e avversità.
(Martin Luther King Jr.) - Only those who dare may fly.
Vola solo chi osa farlo.
(Luis Sepùlveda) - Look at how a single candle can both defy and define the darkness.
Guarda come una singola candela può sfidare e definire l’oscurità.
(Anna Frank) - The key to life is accepting challenges. Once someone stops doing this, he’s dead.
La chiave della vita è accettare le sfide. Una volta che qualcuno smette di farlo, è morto.
(Bette Davis) - The greater the obstacle, the more glory in overcoming it.
Maggiore è l’ostacolo, maggiore è la gloria nel superarlo.
(Molière) - Life is a challenge, meet it! Life is a dream, realize it! Life is a game, play it! Life is love, enjoy it!
La vita è una sfida, affrontala! La vita è un sogno, realizzalo! La vita è un gioco, giocaci! La vita è amore, divertiti!
(Sathya Sai Baba) - Ever tried. Ever failed. No matter. Try Again. Fail again. Fail better.
Ho sempre tentato. Ho sempre fallito. Non discutere. Prova ancora. Fallisci ancora. Fallisci meglio.
(Samuel Beckett) - There will always be rocks in the road ahead of us. They will be stumbling blocks or stepping stones; it all depends on how you use them.
Ci saranno sempre pietre sulla strada davanti a noi. Saranno ostacoli o trampolini di lancio; tutto dipende da come le usiamo.
(Friedrich Nietzsche) - Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength.
La forza non arriva dalle vittorie. La lotta e le sfide sviluppano la tue forze. Quando attraversi le difficoltà e decidi di non arrenderti, quella è forza.
(Arnold Schwarzenegger) - I am thankful for all of those who said no to me. It’s because of them I’m doing it myself.
Sono grato a tutte quelle persone che mi hanno detto di no. È grazie a loro se sono quel che sono.
(Albert Einstein) - Go ahead and do the impossible. It’s worth the look on the faces of those who said you couldn’t.
Vai avanti e fai l’impossibile. Ne vale la pena anche solo per vedere la faccia di chi diceva che non ce l’avresti fatta.
(Walter Bagehot) - Enjoy life. This is not a dress rehearsal.
Goditi la vita. Questa non è una prova generale.
(Friedrich Nietzsche) - Difficulties are meant to rouse, not discourage. The human spirit is to grow strong by conflict.
Le difficoltà devono stimolare, non scoraggiare. Lo spirito umano si rafforza nella lotta.
(William Ellery Channing) - If you’re not making mistakes, you’re not trying.
Se non stai facendo errori, non ci stai provando.
(Wynton Marsalis) - Whatever you can do or dream you can, begin it. Boldness has genius, power and magic in it. Begin it.
Qualunque cosa tu possa fare, qualunque sogno tu possa sognare, comincia. L’audacia reca in sé genialità, magia e forza. Comincia ora.
(Johan Wolfgang von Goethe) - Braving obstacles and hardships is nobler than retreat to tranquility. The butterfly that hovers around the lamp until it dies is more admirable than the mole that lives in a dark tunnel.
Affrontare ostacoli e difficoltà è più nobile che ritirarsi nella tranquillità. La farfalla che volteggia intorno alla lampada finché non muore è più ammirevole della talpa che vive in un cunicolo buio.
(Khalil Gibran) - Be always like the sea, than breaking up against cliffs it finds always the force to try again.
Sii sempre come il mare che infrangendosi contro gli scogli, trova sempre la forza di riprovarci.
(Jim Morrison) - Far better is it to dare mighty things, to win glorious triumphs, even though checkered by failure, than to rank with those poor spirits who neither enjoy nor suffer much, because they live in a gray twilight that knows not victory nor defeat.
È molto meglio osare cose straordinarie, ottenere grandi vittorie, anche se segnate dal fallimento, piuttosto che schierarsi tra quei poveri di spirito che non provano grandi gioie né grandi dolori, perché vivono nel grigio e indistinto crepuscolo che non conosce né vittorie né sconfitte.
(Theodore Roosevelt) - Life is too short to spend it regretting everything we haven’t had the courage to try.
La vita è troppo corta per essere passata a rimpiangere tutto ciò che non si ha avuto il coraggio di provare.
(Marie-Claude Bussières-Tremblay) - Where your fear is, there is your task.
Dove c’è la tua paura, lì c’è il tuo compito.
(Carl Gustav Jung) - Difficulties vanish when faced boldly.
Le difficoltà svaniscono se affrontate con coraggio.
(Isaac Asimov) - Do not pray for an easy life, pray for the strength to endure a difficult one.
Non pregare per avere una vita facile, prega per avere la forza di affrontarne una difficile.
(Bruce Lee) - Far away there in the sunshine are my highest aspirations. I may not reach them, but I can look up and see their beauty, believe in them, and try to follow where they lead.
Laggiù, nella luce del sole, ci sono le mie più alte aspirazioni. Potrei non raggiungerle, ma posso guardare in alto e vedere la loro bellezza, credere in loro e provare a seguirle fin dove conducono.
(Louisa May Alcott) - If you think adventures are dangerous, try routine: it’s Lethal.
Se pensi che le avventure siano pericolose, prova la routine: è letale.
(Paulo Coelho) - Challenges are what make life interesting and overcoming them is what makes Life meaningful.
Le sfide sono ciò che rendono la vita interessante. Superarle è ciò che le dà significato.
(Joshua J. Marine) - In the middle of every difficulty lies an opportunity.
Nel mezzo delle difficoltà nascono le opportunità.
(Albert Einstein) - We choose to go to the moon in this decade and do the other things, not because they are easy, but because they are hard.
Abbiamo deciso di andare sulla luna in questo decennio e di impegnarci anche in altre imprese; non perché sono semplici, ma perché sono ardite.
(John Fitzgerald Kennedy) - Never underestimate your problem or your ability to deal with it.
Non sottovalutare mai il problema, né la tua capacità di affrontarlo.
(Robert H. Schuller) - Before you react, think. Before you spend, earn. Before you criticize, wait. Before you quit, try.
Prima di agire, ascolta. Prima di reagire, pensa. Prima di spendere, guadagna. Prima di criticare, aspetta. Prima di pregare, perdona. Prima di mollare, prova.
(Ernest Hemingway) - To exist is to dare to throw oneself into the world.
Esistere, è osare gettarsi nel mondo.
(Simone De Beauvoir) - Look at a day when you are supremely satisfied at the end. It’s not a day when you lounge around doing nothing; it’s a day you’ve had everything to do and you’ve done it.
Pensa al giorno in cui ti sei sentito estremamente soddisfatto. Non è un giorno in cui ti sei rilassato senza far nulla, è un giorno in cui hai avuto tanto da fare e l’hai fatto.
(Margaret Thatcher) - Don’t fear difficult moments. The best comes from them.
Non temete i momenti difficili. Il meglio viene da lì.
(Rita Levi Montalcini) - It is only in sorrow bad weather masters us; in joy we face the storm and defy it.
È solo nella tristezza che il maltempo ci domina; nella gioia affrontiamo la tempesta e la sfidiamo.
(Amelia Edith Barr) - Our greatest weakness lies in giving up. The most certain way to succeed is always to try just one more time.
La nostra più grande debolezza sta nel rinunciare. Il modo più sicuro per riuscire è sempre provarci ancora una volta.
(Thomas Edison) - Only those who dare to fail greatly can ever achieve greatly.
Solo coloro che hanno il coraggio di affrontare grandi insuccessi possono ottenere grandi successi.
(Robert Kennedy) - Don’t handicap your children by making their lives easy.
Non ostacolate i vostri figli rendendo loro la vita facile.
(Robert A. Heinlein) - It is hard to fail, but it is worse never to have tried to succeed.
È duro fallire, ma è ancor peggio non aver mai provato ad avere successo.
(Theodore Roosevelt) - The best thing in life is to go ahead with all your plans and your dreams, to embrace life and to live everyday with passion, to lose and still keep the faith and to win while being grateful. All of this because the world belongs to those who dare to go after what they want. And because life is really too short to be insignificant.
La cosa migliore della vita è andare avanti con tutti i tuoi piani e i tuoi sogni, abbracciare la vita e vivere con passione, perdere con classe e vincere osando, perché il mondo appartiene a chi osa. E perché la vita è davvero troppo breve per essere insignificante.
(Charlie Chaplin) - There is no failure except in no longer trying.
Non c’è fallimento se non nello smettere di provarci.
(Elbert Hubbard) - An arrow can only be shot by pulling it backward. So when life is dragging you back with difficulties, it means that it’s going to launch you into something great. So just focus, and keep aiming.
Una freccia può essere scagliata solo tirandola prima indietro. Quando la vita ti trascina indietro con le difficoltà, significa che ti sta per lanciare in qualcosa di grande. Concentrati e prendi la mira.
(Dalai Lama) - If something’s important enough, you should try. Even if – the probable outcome is failure.
Se una cosa è importante, devi provare. Anche se il risultato più probabile è un fallimento.
(Elon Musk) - Remember to always dare.
Ricorda di osare sempre.
(Gabriele D’Annunzio) - Difficulties strengthen the mind, as labor does the body.
Le difficoltà rafforzano la mente, come il lavoro fa col corpo.
(Lucio Anneo Seneca) - Remember to look up at the stars and not down at your feet. And however difficult life may seem, there is always something you can do and succeed at.
Ricordatevi di guardare le stelle, e non i vostri piedi. Per quanto difficile possa essere la vita, c’è sempre qualcosa che è possibile fare, e in cui si può riuscire.
(Stephen Hawking) - I think we’re going to the Moon because it’s in the nature of the human being to face challenges. It’s by the nature of his deep inner soul… we’re required to do these things just as salmon swim upstream.
Penso che stiamo andando sulla Luna perché è nella natura dell’essere umano affrontare le sfide. È la natura della sua profonda anima interiore… ci viene richiesto di fare queste cose proprio come il salmone nuota controcorrente.
(Neil Armstrong) - The adventure of life is to learn. The goal of life is to grow. The nature of life is to change. The challenge of life is to overcome. The essence of life is to care. The secret of life is to dare. The beauty of life is to give. The joy of life is to love.
L’avventura della vita è imparare. Lo scopo della vita è crescere. La natura della vita è cambiare. La sfida della vita è superare. L’essenza della vita è curare. La grande occasione della vita è servire. Il segreto della vita è osare. Il sale della vita è fare amicizia. La bellezza della vita è dare. La gioia di vivere è amare.
(William Ward)
