L’autostima è un fattore molto importante che ci riguarda tutti, in quanto determina la nostra vita, le nostre scelte e le nostre azioni. Credere in noi stessi prima ancora che lo facciano gli altri è un punto chiave per raggiungere gli obiettivi che ci poniamo.
Quando abbiamo fiducia in noi stessi, le cose diventano più semplici e tutto ci sorride. Al contrario, la mancanza di autostima ci porta ad auto-sabotare i nostri sogni, come una gabbia che ci costruiamo da soli.
Ecco quindi una selezione delle più belle frasi sull’autostima (in inglese e italiano) che ci aiuteranno a rispettare un po’ di più noi stessi e ad acquistare quella sicurezza che ci porta ad affrontare con coraggio le sfide di tutti i giorni. Scoprile subito!
Aforismi, citazioni e frasi sull’autostima in inglese (con traduzione)
- No one can make you feel inferior without your consent.
Nessuno può farti sentire inferiore senza il tuo consenso.
(Eleanor Roosevelt) 
- Be faithful to that which exists within yourself.
Sii fedele a ciò che esiste dentro di te.
(André Gide) - Remember always that you not only have the right to be an individual, you have an obligation to be one.
Ricorda sempre che non solo hai il diritto di essere un individuo, hai l’obbligo di esserlo.
(Eleanor Roosevelt) - Be who you are and say what you feel, because those who mind don’t matter and those who matter don’t mind.
Sii ciò che sei e dì ciò che senti, perché quelli a cui importa non contano e a quelli che contano non importa.
(Dr. Seuss) - People don’t have to believe in you for you to succeed. Just work hard, when you succeed, they will believe.
Le persone non devono credere in te perché tu possa avere successo. Basta lavorare sodo, quando ci riuscirai, ci crederanno.
(Stephen Keshi) - A man who does not think for himself does not think at all.
Chi non pensa a se stesso non pensa affatto.
(Oscar Wilde) - Act as if what you do makes a difference. It does.
Agisci come se quel che fai, facesse la differenza. La fa.
(William James) - It ain’t what they call you, it’s what you answer to.
Non è come ti chiamano, è come gli rispondi.
(W.C. Fields) - Have the courage to follow your heart and intuition. They somehow already know what you truly want to become. Everything else is secondary.
Abbiate il coraggio di seguire il vostro cuore e la vostra intuizione; loro sanno che cosa volete realmente diventare. Tutto il resto è secondario.
(Steve Jobs) - Self-respect is the cornerstone of all virtue.
L’autostima è la pietra miliare di tutte le virtù.
(John Herschel) - Care about what other people think and you will always be their prisoner.
Preoccupati di ciò che pensano gli altri e sarai sempre loro prigioniero.
(Lao Tzu) - Only those who dare to fail greatly can ever achieve greatly.
Solo chi osa fallire molto può ottenere grandi risultati.
(Robert Kennedy) - All you need in this life is ignorance and confidence; then success is sure.
Tutto ciò di cui hai bisogno in questa vita è ignoranza e fiducia, poi il successo è assicurato.
(Mark Twain) - Never bend your head. Always hold it high. Look the world straight in the face.
Non abbassare mai lo sguardo. Tienilo sempre in alto. Guarda il mondo negli occhi.
(Helen Keller) - Instead of worrying about what people say of you, why not spend time trying to accomplish something they will admire.
Invece di preoccuparti di ciò che le persone dicono di te, utilizza il tuo tempo cercando di realizzare qualcosa che gli altri possano ammirare.
(Dale Carnegie) - Beauty begins the moment you decide to be yourself.
La bellezza comincia nel momento in cui decidi di essere te stesso.
(Coco Chanel) - The most common form of despair is not being who you are.
La forma più comune di disperazione è non essere chi sei.
(Søren Kierkegaard) - It is never too late to be what you might have been.
Non è mai troppo tardi per essere ciò che avresti voluto essere.
(George Eliot) - You yourself, as much as anybody in the entire universe, deserve your love and affection.
Tu stesso, come chiunque altro nell’intero universo, meriti il tuo amore ed il tuo affetto.
(Buddha) - To love oneself is the beginning of a life-long romance.
Amare se stessi è l’inizio di una storia d’amore lunga tutta una vita.
(Oscar Wilde) - A man cannot be comfortable without his own approval.
Un uomo non può essere a suo agio senza la sua propria approvazione.
(Mark Twain) - The more you like yourself, the less you are like anyone else, which makes you unique.
Più ti piaci, meno sei come qualcun altro, che è ciò che ti rende unico.
(Walt Disney) - Before you diagnose yourself with depression or low self esteem, first make sure you are not, in fact, just surrounded by assholes.
Prima di diagnosticarti depressione o bassa autostima, assicurati di non essere semplicemente circondato da stronzi.
(William Gibson) - The stretch of the limousine usually is inversely proportional to the self esteem of the person riding in it.
La lunghezza della limousine è inversamente proporzionale all’autostima della persona che la guida.
(Denis Waitley) - Respect yourself and others will respect you.
Rispetta te stesso e gli altri ti rispetteranno.
(Confucio) - Each morning when I awake, I experience again a supreme pleasure – that of being Salvador Dalì.
Ogni mattina, quando mi sveglio, provo di nuovo un piacere supremo, quello di essere Salvador Dalì.
(Salvador Dalì) - Show respect to all people, but grovel to none.
Mostra rispetto per tutti, ma non umiliarti davanti a nessuno.
(Tecumseh) - Love yourself first and everything else falls into line. You really have to love yourself to get anything done in this world.
Ama prima te stesso e tutto il resto verrà di conseguenza. Devi davvero amare te stesso per fare qualcosa in questo mondo.
(Lucille Ball) - Wanting to be someone else is a waste of the person you are.
Voler essere qualcun altro è uno spreco della persona che sei.
(Marilyn Monroe) - Be yourself; no base imitator of another, but your best self. There is something which you can do better than another. Listen to the inward voice and bravely obey that. Do the things at which you are great, not what you were never made for.
Sii te stesso, non la vile imitazione di qualcun altro, ma la tua parte migliore. C’è qualcosa che puoi fare meglio degli altri. Ascolta la tua voce interiore e obbediscile con coraggio. Fai le cose che sai fare meglio, non quelle a cui non sei mai stato incline.
(Ralph Waldo Emerson) - Always be a first rate version of yourself and not a second rate version of someone else.
Sii sempre la versione migliore di te stesso e non la brutta copia di qualcun altro.
(Judy Garland) - The worst loneliness is to not be comfortable with yourself.
La peggior solitudine è non essere a proprio agio con te stesso.
(Mark Twain) - Be yourself; everyone else is already taken.
Sii te stesso; tutti gli altri sono già stati presi.
(Oscar Wilde) - Disciplining yourself to do what you know is right and important, although difficult, is the highroad to pride, self-esteem, and personal satisfaction.
Autodisciplinarsi per fare ciò che sai è giusto e importante, anche se difficile, è la strada maestra per l’orgoglio, l’autostima e la soddisfazione personale.
(Margaret Thatcher) - If you have the ability to love, love yourself first.
Se sei capace di amare, ama innanzitutto te stesso.
(Charles Bukowski) - It is a great error to take oneself for more than one is, or for less than one is worth.
Un grande errore è quello di credersi più di ciò che si è e stimarsi meno di ciò che si vale.
(Johann Wolfgang von Goethe) - I’ll always be Number 1 to myself.
Per me, sarò sempre il numero 1.
(Moses Malone) - The greatest thing in the world is to know how to belong to oneself.
La miglior cosa al mondo è sapere come appartenere a se stessi.
(Michel de Montaigne) - Fall in love with you in your life and then whoever you want.
Innamorati di te, della vita e dopo di chi vuoi.
(Frida Kahlo) - I prefer to be true to myself, even at the hazard of incurring the ridicule of others, rather than to be false, and to incur my own abhorrence.
Preferisco essere sincero con me stesso, anche a rischio di incorrere nello scherno degli altri, piuttosto che essere falso e incorrere nella mia stessa avversione.
(Frederick Douglass) - The saddest thing for a girl to do is to dumb herself down for a guy.
La cosa più triste che una donna possa fare è abbattere la sua autostima per colpa di un uomo.
(Emma Watson) - Don’t be afraid of being different, be afraid of being the same as everyone else.
Non aver paura di essere diverso, abbi paura di essere uguale a tutti gli altri.
(Anonimo) - Don’t forget to love yourself.
Non dimenticare di amare te stesso.
(Søren Kierkegaard) - One who believes in himself has no need to convince others.
Chi crede in se stesso non ha bisogno di convincere gli altri.
(Lao Tzu) - You’re always with yourself, so you might as well enjoy the company.
Sei sempre con te stesso, quindi cerca di goderti la compagnia.
(Diane Von Furstenberg) - I care for myself. The more solitary, the more friendless, the more unsustained I am, the more I will respect myself.
Mi prendo cura di me. Più sarò solitaria, senza amici, insostenibile, più mi rispetterò.
(Charlotte Brontë) - I am only one, but I am one. I cannot do everything, but I can do something. And because I cannot do everything, I will not refuse to do the something that I can do.
Io sono solo uno, ma sono uno. Non posso fare tutto, ma posso fare qualcosa. E poiché non posso fare tutto, non mi rifiuto di fare quel che posso.
(Edward Everett Hale)
